あがり症で悩んでいた元NHKアナウンサーのあがり症克服講座
「1日3分で出来るトレーニングで、人前で自信を持って話せるようになる方法」




1日たった15分であがり症を克服!ドキドキ、ビクビクせずにやりたいことができる方法

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上沼恵美子_
'上沼 恵美子'(かみぬま えみこ、1955年〈昭和30年〉4月13日 - )は、日本のタレント、テレビ司会者、歌手、元漫才師。上沼事務所所属。夫は元メディアプルポ代表取締役会長、元関西テレビ放送|関西テレビプロデューサーの上沼真平。姉は海原千里・万里の相方でもあった、芦川百々子。 == 経歴 ==
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